●「犬のバランスボールってただの遊び道具じゃないんですね」

チャオ！【ドッグライフデザイン　アプリシエ】

アロマ＆ドッグマッサージセラピストの櫻井裕子です。

＞このブログが初めての方はココからどうぞ～♪

きゃーっ!
パソコンにお茶がかかってしまい、しばらく使えなくなってしまいました。


当分タブレットから更新になると思うので、見え方がおかしいところがあったらお許しくださいね。

写真も画質が良くないと思います(TT)



兼ねてから、防寒対策で潜れるベッドをご所望の香蓮ねぇさん。


犬たちが面白いほど吸い込まれると評判の「しまむらホイホイ」を買ってあげようと、
しまむらに走りましたが、大人気で、すでに完売とのこと。


そこでねぇさん、妙案を考えました!!

ジャーーン＼(^o^)／




ぷぷぷ。
このナイスアイデアには笑っちゃいました。


しまむらホイホイの犬たち並みに君の考えることは面白い!!


最近、別の犬種と暮らしている皆さんから
「かれぷよの二人を見ていると面白くてシュナウザーが飼いたくなった!」

というお声をちょうだいしております。


ええ、シュナウザーは面白い犬ですよー。
１回一緒に暮らしちゃうとやめられなくなっちゃうかも?



ちなみに時々ミルフィーユみたいになってることもあります。


あら、きょうの話題はなんでしたっけ?


そうそう、犬のバランスボールの話ですよ、バランスボール♪



昨日と今日は机の上のお勉強はお休みで
メンテナンスドッグマッサージ®スクールの授業は犬のエクササイズの実習その1でした。


室内でできるバランスボールの実習をしました。


「犬のバランスボールって、ただの犬と遊ぶための道具だと思ってました。
こんなにいろんな効果があるんですねー」


という感想をくれたのは土曜クラスの彼女。




彼女のチワワちゃんはものすごく怖がりで
ガウガウしちゃうので、まだ１回も一緒に授業に参加できていません。
小さいときに大切に育てすぎて、あまり外の世界を知らずに育ったからだそうです。



バランスボールだけでなく、ドッグエクササイズは
自分の体の身体意識が高まり、不安な気持ちが減って自信がついてくるんです。


その結果、
問題行動が減ったり、情緒が落ち着いたワンちゃんになってくれたりする効果が十分に期待できます。


また、できなかったことができるようになったときにはメチャメチャ誉めますので
ワンちゃんたちはさらに自信がつきます。



エクササイズに対する今の自分の気持ちをサインでたくさん表現してくれるので
飼い主さんと気持ちが通じあい、コミュニケーションがたくさん取れます。
なので、絆も深くなるんですね。



お留守番が多いとか
飼い主さんが忙しくてかまってあげられていない、
エネルギーが有り余っているけどお散歩に長い時間行けない、
ひまだ!

というワンちゃんにも、メンタルケアにすごくいいんです。



バランスボールを見ると条件反射で乗る気満々のかれぷよコンビ。
今まで暇そうにしていたのに、めっちゃ嬉しそうです。

後ろ足の筋力を鍛える、ピーナッツボールの手押し車のエクササイズにトライ!

あたしがやる!
いやー、私がやるんだもん!
とバランスボールの取り合いの末、二人一緒にやってます。




だんだん大きなサイズになるようにバランスボールをおいて
ダックスのアンジェレッタちゃんが
階段を上る運動をしてみました。

なーんか楽しそうですね♪


そうそう、このワンちゃんが楽しそう❤っていうのが身体能力を高めるためのポイントなんです。


階段運動は、
I四肢を１本ずつ着地させるように意識させる。
Iバランス感覚向上。
I膝と股関節の曲げ伸ばしがしっかりできるようにする。
Iお尻と太股の筋肉を鍛える。
I固有受容感覚
 (例えば、足を見なくても階段の高さを意識して上がれる 感覚)の向上。

I前足と後ろ足の筋力アップ。
Iストライド(歩幅)が広がる

などの効果が期待できますが、


これをバランスボールで
階段を作るとさらにこんな効果が期待できると思います。


I指のグリップ力が上がり、地面をしっかり踏みしめられる。
Iバランス感覚がより高まる。
Iチャレンジ精神を促して、成功できたときには達成感が強い


おうちでアスレチック感覚でできるところもよいと思います。


バランスボールはこの他、使い方によっては手首や足首の関節の可動域を広げたり、
内転筋や外転筋を鍛えたりすることもできます。




この他にもいろんな種類と効果があるドッグエクササイズですが、
現在なにか症状が出ていたり、手術したばかりというワンちゃんたちは
獣医さんの指導の下で運動を行ってくださいね。


禁忌となる動きがありますので、
ご自身の判断でやらないようにしましょう。



特に健康上なにも問題がなく、
愛犬ちゃんのアンチエイジング、ストレス発散、感情面の改善、運動不足解消、ダイエットなどに関心があるならば、


これ、飼い主さんがすっごく楽しくてハマりますので
チャレンジしてみてください。


バランスボールは犬用の方が、
滑りにくく、万が一破れてもすぐにバーストしない構造になっています。


簡単には手に入らないので、ご興味がある方はお問い合わせくださいね。



あと３ヶ月で11歳の香蓮さん。
趣味は食べること、スイミング、ドッグエクササイズ!と履歴書に書けるほど。



スイミングとドッグエクササイズとマッサージのお陰で、
腰の骨が変形しているのにも関わらず、腰痛や馬尾症候群も今のところ発症せず
とっても元気です!



このポーズ、５分くらいずっとキープしていたのは
ごほうびに使っていたお芋の請求でした(^^;


来週はお外でお散歩が楽しくなるエクササイズをいろいろ試していきます。
土曜日クラスは、私が次々作るストウブ料理を楽しんでいただきながら
忘年会を開催予定です。

(マッサージそっちのけで、ストウブ講座になりそうな予感がしますが(笑))